Lessen

Lessen

Hieronder kunt u zich inschrijven voor alle beschikbare lessen bij "MeerSquash & Activity. Voor niet leden geldt een bedrag per les wat u direct kunt afrekenen. Leden moeten eerst inloggen en kunnen dan op basis van het abonnement zich aanmelden voor de voor hun beschikbare lessen. Veel sport plezier!
    Meersquash & Activity
  • Pilates
    1 / 20 | € 15,00

    Pilates

    gegeven door Grace Solaiman
    Pilates
    Pilates helpt je om jouw energie te vinden en vitaal te blijven. Door meer aandacht te geven op de ademhaling haal je meer energie uit jouw lichaam en krijg je het gevoel om weer "klaar voor de dag te staan”. De les richt zich vooral op de rugen buikspieren en het verkrijgen van een betere flexibiliteit. Dit helpt ter preventie van pijn en blessures die het dagelijks leven belemmeren.
    winkelwagen Meer info 08 april 2024 09:30 - 10:30 UUR
  • CircuitTraining
    11 / 14 | € 15,00

    CircuitTraining

    gegeven door Fitness Instructeur
    CircuitTraining
    winkelwagen Meer info 08 april 2024 09:30 - 10:00 UUR
  • Skifit
    1 / 10 | € 10,00

    Skifit

    gegeven door Frank Nijenhuis
    Skifit
    winkelwagen Meer info 08 april 2024 10:30 - 11:00 UUR
  • Senioren Fitness
    0 / 20 | € 15,00

    Senioren Fitness

    gegeven door Annemarie Erkelens
    Senioren Fitness
    Senioren fitness is DE ideale sport voor de iets "ouderen".
    Of je nu 60+, 70+ of 80+ bent, iedereen kan hieraan meedoen.
    Ervaren enthousiaste instructeurs laten je bewegen op leuke muziek.
    Conditie, oefeningen voor de spieren, balans-oefeningen én natuurlijk sociale gezelligheid.
    Kom gerust een keer meedoen,  het is het proberen waard. 
    winkelwagen Meer info 08 april 2024 11:15 - 12:15 UUR
  • revalidatie training
    0 / 10 | € 15,00

    revalidatie training

    gegeven door Frank Nijenhuis
    revalidatie training
    winkelwagen Meer info 08 april 2024 11:15 - 12:00 UUR
  • BodyShape
    0 / 20

    BodyShape

    gegeven door Fitness Instructeur
    BodyShape
    Inschrijven Meer info 08 april 2024 18:30 - 19:30 UUR
  • Zumba
    0 / 20 | € 15,00

    Zumba

    gegeven door Nadia Perdaan
    Zumba
    Zumba is een fitnessprogramma en combinatie van dansbewegingen op Latijns-Amerikaanse  dans zoals de Salsa , merengue, samba en cumbia. De les kan je het best omschrijven als muzikaal feest. Onze energieke lesgevers en de opzwepende muziek zorgen ervoor dat ook jij jezelf flink kan uitleven. Deze les is voor iedereen te volgen en na de les ben je gegarandeerd fit en happy. 
    winkelwagen Meer info 08 april 2024 19:30 - 20:30 UUR
  • Circuittraining
    0 / 10 | € 15,00

    Circuittraining

    gegeven door Fitness Instructeur
    Circuittraining
    winkelwagen Meer info 08 april 2024 19:30 - 20:15 UUR

Filters en zoeken

Vrij zoeken

Kies dag

Select timeframe

Kies lestype

Op locatie

Kies docent/instructeur

Zoeken en filteren
Offline